¿Qué es el Tuy Shou?
Tuy Shou significa empuje de manos. También se conoce como mano pegajosa por la idea de adherirse en todo momento al cuerpo del compañero. Con el Tuy Shou se adiestra la sensibilidad respecto a la propia postura, la calidad del enraizamiento y el movimiento fluido, al tiempo que se desarrolla la capacidad para percibir los puntos débiles del compañero.
“Conocerse a sí mismo es conocer al otro.” Esta afirmación proviene del “El arte de la guerra”de Sun Zi. El nivel de cada practicante va a depender de cómo estos hayan internalizado los principios del Tai Chi Chuan de lleno-vacío, duro-blando (Yin-Yang), los 5 pasos y las 8 fuerzas.
El Tuy Shou empieza cuando se establece un punto de contacto entre los dos oponentes. Esto puede suceder en cualquier articulación del miembro superior o inferior: tobillo, rodilla, cadera, hombro, codo, muñeca.
Una vez establecido el punto de contacto, las dos personas actúan como un Taichi, es decir, se mueven dentro de un círculo creando una armonía entre Yin y Yang.
Las dos primeras líneas de la “canción del canon del boxeo” de Chen Wang Ting, dice: “cambios de acción tales como extenderse y doblarse son tan inesperados como totalmente imprevisibles, yo confío en todo tipo de movimientos corporales suaves tales como torsiones y giros, describen las características de las técnicas de empuje de mano del boxeo de la sombra (Tai Chi Chuan)”.
Cuando uno empuja esta actuando como fuerza Yang, entonces el otro, en vez de forcejear buscando el enfrentamiento, cede comportándose como fuerza Yin.
Los dos tienen que moverse dentro del espacio de su centro de equilibrio, si uno de ellos sobrepasa este margen hacía cualquier dirección perderá la estabilidad y caerá rompiéndose en círculo del Taichi.
Cuando la fuerza viene hacía mí voy cediendo, pero antes que se comprometa mi centro de gravedad, aprovecho la inercia de la fuerza que me viene y utilizando el círculo, desvío su trayectoria para lanzarla sobre el adversario. De la misma forma actuará el compañero cuando siente que la fuerza que proyectó ha dado un giro y viene de vuelta hacia él, es decir, cediendo, esquivando y proyectando.
El Tuy Shou además de ser un ejercicio muy bonito y agradable de realizar, es un instrumento valiosísimo, ya que expresa en la práctica los conceptos filosóficos sobre la interminable sucesión armónica del Yin Yang en el universo.
Esta basado en unos principios que pasamos a enumerar a continuación. La consideración de estos principios tiene una profunda repercusión que se extiende a todos los aspectos de la persona y a su relación con el entorno.
1. Escuchar
2. Contactar
3. Mantener el contacto
4. Neutralizar
5. Resolver
Errores que hay que evitar en la realización de Tuy Shou: Movimientos flojos, sin energía, descentrados. Embestir, usar fuerza bruta contra la guardia del compañero. Perder el contacto, separarse y alejarse. Resistir con fuerza, en tensión al avance el compañero.
